Ich hab ja das Internet bereits nach Informationen abgegrast und da das Interesse ja durchaus da ist, dann würd ich das hier gern mal - unter ganz subjektiven Gesichtspunkten - aufführen:

Zählen: Ungenau und mit viel Risiko verbunden. Die Natur ist eben unberechenbar. Machen wir derzeit so und zwar in Kombination mit

Präser: Kann platzen... Ist passiert und das ist nicht lustig. Wobei ich die Dinger sonst ja praktisch finde. So als Frau hat das den gewissen Touch von Hygiene...
Hier am Rande noch ein evtl. nützlicher Erfahrungswert:
Billy Boys sind - entgegen der offensichtlichen Meinung von Stiftung Warentest - absoluter MÜLL! Sie sind weder "gefühlsecht" noch gut aufziehbar und bisher sind es die einzigen, die uns im Stich gelassen haben, dafür gleich zwei Mal!
Mit Fromms sind wir bisher noch immer am Besten gefahren. Never change a winning team... ;o)

Verhütungscomputer: Ob der das besser macht als ich? Gut, er misst Hormonspiegel und Temperatur (allerdings tun das nicht alle Fabrikate), aber letztlich kann er auch nicht einen Tag vorher wissen, dass morgen meine Temperatur hoch geht und ein Ei hüpft, er kann es nur errechnen. Da kann es locker schon zu spät sein. Und Risiko hab ich jetzt auch schon, dafür muss ich nicht bis zu 600 Euro ausgeben...

Diaphragma/Portiokappe/Lea: Klingt für mich nicht vertrauenswürdig. Vor allem stört mich, dass man es nach Bedarf einzusetzt und das ist dann wohl schnell mal vergessen, so im Eifer des Gefechts... (Verlass dich in diesen Dingen NIE auf dein Gedächtnis!)

Spirale 1: Hält 3 Jahre, kostet 130 Euro. Allerdings find ich die Idee, Kupfer in meinen Körper einpflanzen zu lassen als Nickelallergiker nicht besonders prickelnd. Ich vertraue nur Sterling-Silber... Außerdem verstärkt sich die Menstruation, habe ich mir sagen lassen, und wer kann das schon brauchen?

Spirale 2: Würde ich mir sicher sein, dass ich die nächsten 5 Jahre keine Kinder in die Welt setzen will, dann würde ich diese Methode wählen. Aber ich zahle keine 300 Euronen um sie dann nächstes Jahr wieder entfernen zu lassen. Außerdem ist die Prozedur nun auch nicht wirklich so angenehm, dass ich das öfter als alle 5 Jahre haben muss. Ansonsten wäre sie meine 1. Wahl, denn man spart angeblich auch heftig was an Hygieneartikeln.
Es hat mir allerdings auch schon jemand gesagt, dass ein guter Arzt diese Spirale erst nach einer Geburt einsetzt. Was da dran ist weiß ich nicht, meine Ärztin scheint das nicht so zu sehen...

3-Monats-Spritze: Sie soll sehr wirksam sein. Ich kenne ein paar Anhänger und die finden die Methode prima. Meine Überlegung: Ich will die Pille nicht, weil mir das zu viele Hormone sind (ich vertrag sie auch nicht mehr gut), da würd ich vermutlich vom Regen in die Traufe hüpfen. Das würde ich allerdings gern mal beim Arzt klären. Denn sie hat den Vorteil, dass auch hier der monatliche Verbrauch von Hygieneartikeln deutlich zurückgehen soll...

Stäbchen: Nein, ich will keinen Fremdkörper unter der Haut meines Oberarms.

Verhütungsring: Wurde mir von einer Freundin empfohlen. Es stellte sich allerdings heraus, dass der auch nicht anders funktioniert als die Pille - gleiche Risiken, nur der "Pille vergessen"-Faktor ist ausgemerzt. Also auch keine Alternative für mich, Misses Risikogruppe...

Ich bin also, kurz gesagt, ganz gut informiert aber trotzdem noch völlig ratlos und brauche dringend einen Arzt mit dem vollen Durchblick...

P.S.: Wer genauere Infos haben möchte, über diese Methoden oder weitere, über Wirksamkeit und Empfehlungen, der kann mal auf dieser Website gucken. Nur die letzte Methode ist da nicht aufgeführt (was man denen mal mitteilen sollte). Für gibt es aber eine andere Website mit ausführlichen Infos.